相信大家也对螨虫有一定的了解，如果不常常洗头、床上被单也不经常清洗，上面就会有很多的螨虫，而螨虫也存在很多的危害，所以，我们需要保证勤快的清洁和卫生，不让螨虫有可乘之机。

一、螨虫怕光，有的人就问了，是否可以通过晒太阳来除螨虫呢？

答案是不完全能，螨虫虽然怕光，但是如果你去晒太阳，那么螨虫会向深处爬，来躲避阳光，所以，如果是人晒太阳，螨虫则会向毛囊深处爬行。

二、螨虫的生活习性

螨虫喜欢在晚上活动，所以有很多不注意清洁头发的人们，可能会感觉晚上会更加的头痒，这就说明螨虫在活动了。

另外，螨虫生活的环境，更喜欢人们的皮脂腺和毛囊肉，更多的会存在于头皮、棉布皮脂腺发达的部位，我们肉眼是无法看见螨虫的，只能在显微镜下面来观察。

螨虫以人们的毛囊内细胞液、皮肤油脂、老角质为食，然后会分泌一种解脂酵素，这种解脂酵素会进一步的分解和复式毛囊及皮脂腺。

所以，如果不注意除螨的话，长久下来会导致头部越来越油、头发发痒，严重的会导致头发脱落，引起毛囊炎、脂溢性脱发等症状。

根据相关的医学研究表明，头发油腻容易脱发的人，患头螨的可能性为80%，而头皮健康的人，患头螨的可能性为10%。

三、被褥上的螨虫更不可忽视

有的人以为，晒晒被子就好了，这样确实能够起到一定的作用，但是更重要的还是需要我们来保持日常的清洁卫生。

根据英国的一项调查显示，如果一个床单有8年没有清洗，脏的不能在脏了，上面就会有千万只尘螨生存。

在卧室中，最脏（指螨虫）的地方有：床垫、枕芯、空调、地毯等几个地方，虽然不上千万，但是万，总得有。

四、怎样科学的除螨？

1、勤清洗

螨虫存在于人们的毛囊中、被褥枕头中，我们身上的螨虫并不能依靠暴晒来除螨，因为这样会导致螨虫往毛囊深处爬行。

床单被褥上的螨虫，除了经常的暴晒之外，我们还要注意平时的清洁，一般正常的话，应当保持每周清洗一次床单、被罩、枕套，不然的话，上面就会有很多的螨虫在生存，威胁到我们的生活健康。

2、使用有机迷迭香清爽的洗发精

这种有机迷迭香洗发精，可以杀菌除螨，除螨的效果也比较好，能够有效的杀死生存在毛囊内的螨虫，并清洁毛孔。另外也有很多种类的清洁精、洗发露都具有很好的杀螨除螨作用，但是很多的都比较贵。

3、苯甲酸苄酯搽剂

这是比较常见的杀螨除螨剂，另外还具有一定的治疗疥疮、体虱等作用。

4、采用除螨仪除螨

现在的科技也很发达了，什么没有呀，当然也会有专门的除螨仪，我们也可以使用专门的除螨仪来进行除螨。

相信大家也了解到了有关螨虫的危害了吧？另外后面的保持清洁卫生的好习惯也十分重要。不要以为经常晒太阳就能够除去身体上面的螨虫了，还是采用科学的除螨方法，来除螨吧。